Marinka Nyqvist

Olen Marinka, itämaisen tanssin opettaja. Olen ohjannut myös monia muita lajeja, kuten zumbaa ja erilaisia jumppia, mutta palannut aina itämaiseen tanssiin. Siihen ei kyllästy koskaan!

Opettajana olen kannustava ja pyrin ohjaamaan jokaista tunnille osallistuvaa yksilöllisesti. Korostan sitä, että jokainen meistä opettelee asioita omista lähtökohdistaan eikä vertailu tai suorittaminen kannata. Huomioin tunneilla myös mahdolliset rajoitteet ja annan liikkeisiin erilaisia variaatioita.

Tunneilleni voi tulla, vaikkei olisi ikinä tanssinut tai vaikka tuntisi itsensä kuinka kankeaksi tahansa. Tanssi on ennen kaikkea ihanaa, iloista ja mukaansatempaavaa! Samalla tulee tietenkin liikuttua keholle lempeällä tavalla, usein se kankeuskin helpottaa lähes huomaamatta… Itämaisen tanssin hyötyjä ovat mm. syvien lihasten vahvistuminen, liikkuvuuden lisääntyminen ja ryhdin paraneminen. Toivottavasti nähdään tunnilla!

Marinka Nyqvist

Koulutukset

Itämaisen tanssin opettaja
Zumba-ohjaaja
Piloxing-ohjaaja